Du er her: Hjemmesiden  > Konkurrence  > Hold  > Førstehold > Træningslejr

Svømmeklubben TRITON

Førsteholdets træningslejr i Landskrona 26.-29.03.2002

Dagbogens indhold

 Tirsdag
 Onsdag
 Torsdag
 Fredag


Tirsdag

Da vi mødtes på Ballerup Station var Dennis stadig ikke kommet, han var doven og mødte os på Københavns Hovedbanegård.

Efter en smule ventetid kom toget og vi gik ombord. Vores trænere var kun en lille smule ubeslutsomme så vi vadede frem og tilbage i toget 4 gange. Da vi ankom til Landskrona Station fandt "kloge" Jimi ud af, at vi stod på den nye station og ikke den gamle som beregnet. Dennis tog Kathrine og alle taskerne med i et par taxaer. De kørte ud til vandrehjemmet hvor alle vi andre naturligvis skulle gå ud til.

Da vi kom til vandrehjemmet havde vi kun få minutter til at pakke vores svømmetøj og imens gik Dennis, Malene & Søren rundt og fandt ud af nogle små detaljer.
Ejeren af vandrehjemmet gik ud til os der stod udenfor og fortalte hvilke planer han havde med os resten af turen.

Så gik vi ned mod svømmehallen. For at skåne os stod der på sedlen at der var 800 - 1000 meter til svømmehallen, men der var næsten 1½ km; nej hvor har vi det hårdt! Da vi kom ned til svømmehallen blev vi præsenteret for et program på ikke mindre end 7000 meter. Forestil jer hvilke tanker der fór igennem hovederne på os! Hvilken diktator vi har som træner! Han stod på kanten og svang pisken (stemmen): "I vandet med Jer!" Det virkede faktisk. Trods dårligt vand, som kildede i næsen, trænede alle benhårdt i de 2 timer vi havde hallen. Efter træning blev vi linet op til et gruppefoto, hvilket nok har set rimeligt sjovt ud da vi alle var fuldstændigt smadrede!

Det tog ca. 30 minutter og 42 smadrede ben at komme tilbage til vandrehjemmet. Da vi kom hjem fik vi hele den svenske "vandrehjemsregelbog" at høre af ejeren; det var ikke så lidt endda. Et langt foredrag senere lå vi i vores senge og slappede af, kun afbrudt af Malene som ville have os til at indtage en mystisk ret af pasta og en tyktflydende sovs med skinke og kylling. Det skal lige nævnes, at Natascha lige måtte vælte et glas saftevand ud over Engmark og bordet. En smule fedtet.

Ellers skete der ikke mere denne dag…

Sofus, Mikael, Suzanne, Rosa & Steffen


Onsdag

Klokken var 5 og tyrannen Søren kom brasende og brummende ind og fortalte os, at det var tid til at stå op. Desværre ødelagde han højdepunktet i Jonas´ drøm. Efter at have fået noget i skrutten pakkede vi vores svømmetasker og drog af sted mod svømmehallen.

Vi hoppede i vandet og svømmede 6000 hårde meter. De fleste blev færdige og derefter blev vi sat til at lave Dryland programmet et par gange. "Det var hårdt!" var kommentaren fra Jonas.

 Derefter tog vi på "Steakpannen" hvor vi fik vores store morgenmåltid. Jonas mente, at cornflaksne smagte af "chokos" uden choko på. Dem fik Christian også smovset en del af. Efter at have spist morgenmad tog vi næsten alle i byen for at købe slik - vi var løbet tør for forsyninger.

Vi tog til frokost og spiste op. Inden træning fik vi lige en lille en på øjet.

Efter et vellykket aftensmåltid tog de fleste ned på fodboldbanen og spillede eller kiggede på en uafgjort kamp. Derefter gik vi hjem for at slappe af.

- Og så skulle vi jo lige finde et fælles hepperåb til brug ved DÅM og det blev selvfølgelig mit (Sonnes) og et af pigernes.

Lige nu har flere på holdet det dårligt: Bussing har slået foden i fodbold, Sofus har det rigtigt dårligt.

Sonne, Dina, Pers, Polle Jonas & Quistgaard.


Torsdag

Det startede med, at trænerne kom ind og vækkede os kl. 05:00. Så pakkede vi taskerne og begyndte at gå til svømmeren. Efter et godt og sjovt pas med masser af dryland gik vi over for at få morgenmad på stegepanden, det samme som i går.

Bagefter gik vi hjem og fik en på øjet. Så var det tid til frokost som bestod af gullasch. Og så hjem og få en på det andet øje…

Andet pas: dejligt hårdt og godt Race-pas hvor alle gav den "fuld hammer". Efter passet fik vi 20 minutters tid i vandlandet ved siden af, det var meget "grineren".

Aftensmaden bestod af kartofler og skinke med brun sovs, det var udmærket.

Så skulle der væltes kegler i "Bowlingkompaniet" og det var meget sjovt.
Så var vi lige et par stykker der skulle ha´ lidt "turtles" pizza og den var vist meget fråderen. Nat-nat og sov godt. (Uno pas left)


Fredag

Som sædvanlig blev vi vækket midt om natten kl.04:50, ikke for normale mennesker! Et par minutter efter begav vi os af sted mod svømmehallen. Vi fik svømmet og taget os sammen til at gå hjem igen efter at have spist morgenmad.

Efter alt dette sindssygt ophidsende begav nogen af os ned i gågaden for at bruge de sidste svenske penge.

Så var det frokosttid igen selvom morgenmaden dårligt var sunket.. Efter maden var det pakke- og oprydningstid. Det gik nogenlunde, bare ikke for drengene!

Og til sidst var det hjem og vi havnede med lidt held på Ballerup station.

Så holdet her vil gerne sige tak for en hyggelig tur!

Carina, Camilla, Bussing, Jimi og Michel.

© Svømmeklubben Triton 20.10.2006